不知如何戒烟专家研究发现闻这几种气味即可,EditSprings,艾德思

 　

　想戒烟却又控制不住烟瘾?别担心.近日,法国健康杂志的一篇报道称,美国匹兹堡大学研究员发表在<变态心理学杂志>上的一篇论文显示,巧克力味/薄荷味等可减轻想吸烟的欲望.让我们跟随专家一起了解一下吧.

　　据报道,匹兹堡大学的研究员对232名年龄在18至55岁的吸烟者进行一项调查研究,这些吸烟者均无戒烟打算且也未尝试过任何戒烟方式.在写论文中，论文润色可以节省很多发文时间，在此推荐editsprings提供的sci论文翻译润色服务。

　　实验开始前,研究员要求研究对象8小时内不得吸烟但可携带一盒最喜欢的香烟.实验开始后,研究对象开始闻薄荷味/巧克力味和柠檬味等通常被认为令人愉悦的气味,并按喜好进行排序.此外,他们还闻了怪异的化学品气味/最喜欢的烟草味以及一种无味气体.接着,他们可以点燃一支香烟但不能吸.10秒之后,研究员让他们按1至100分评估自己想吸烟的程度,然后熄灭香烟.之后,研究对象需要闻之前他们评选的最喜欢的气味,烟草味以及无味气体,然后再次评估想吸烟的程度.最后,他们在5分钟内持续闻气味,且每分钟评估一次想吸烟的程度.

　　结果表明,研究对象点燃香烟后想吸烟的平均评估分为.其中,宜人气味对降低吸烟欲望的作用最明显,平均减少分,而无味气体使研究对象的吸烟欲望平均减少分.研究员称,宜人气味会使吸烟者回忆起相关的愉快经历,从而分散香烟对他们的诱惑力,比如,薄荷气味会使一些人想起在祖父母家过的圣诞节.(实习编译:李亚茹 审稿:赵怡蓁)

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