艾德思：记忆力不断下降研究称可能是慢性失眠引在作怪福建频道

慢性失眠是每指每周3天以上并至少持续3个月的睡眠紊乱,容易造成烦躁/疲倦和注意力障碍.法国健康杂志称,近日,加拿大一项最新研究结果表明,慢性失眠不仅会对人的精神状态造成负面影响,还会导致记忆力衰退!

据报道,加拿大蒙特利尔大学的研究员通过问卷调查/体检和神经心理测试等方法,对逾2800名45岁以上研究对象的认知功能和夜间生活进行了评估.这些研究对象被分成3组,第一组患有慢性失眠,第二组存在慢性失眠的症状,但不影响其白天的状态,第三组睡眠情况正常.

研究结果显示,相比其他两组,患有慢性失眠的人测试结果最差,尤其在陈述性记忆方面(陈述性记忆是指对有关概念和事件的记忆,例如单词的含义/历史事件等).

报道称,这项发现意义重大.记忆问题会随着年龄增长而改变,一开始只伴随一些不明显的症状,但随着时间流逝会愈发严重.蒙特利尔大学一位神经学教授解释说,慢性失眠会诱发更多的疾病,它可能是老年痴呆症等认知障碍的征兆.他还指出,虽然人们已经知道到慢性失眠会造成抑郁/焦虑/心血管疾病或糖尿病,但依然低估了它的影响,因为目前慢性失眠非常普遍,甚至可能是医生在诊疗室里最常遇到的疾病之一.(实习编译:李亚茹 审稿:赵怡蓁)

(责编:陈楚楚/张子剑)

更多科研论文服务，动动手指，请戳 论文润色、投稿期刊推荐、论文翻译润色、论文指导及修改、论文预审！

语言不过关被拒？美国EditSprings--专业英语论文润色翻译修改服务专家帮您！